Reiki on Japanista lähtöisin oleva lempeä energiahoitomenetelmä, jonka kehitti Mikao Usui 1900-luvun alkupuolella. Sana Reiki muodostuu japanin sanoista rei ja ki, ja sillä viitataan universaaliin elämänenergiaan.

Reikihoidossa hoitaja toimii Reiki-energian välittäjänä. Hoito tapahtuu tavallisesti hoidettavan levätessä vaatteet päällä hoitopöydällä. Hoitaja pitää käsiään kevyesti kehon eri alueilla tai hieman kehon yläpuolella ja etenee rauhallisesti hoidon aikana.

Reikiin kuuluu myös oma perinteensä ja koulutusjärjestelmänsä. Reikiä opiskellaan tavallisesti eri tasoilla, ja koulutukseen liittyvät opettajan antamat Reiki-viritykset. Reikihoitajan ei tarvitse käyttää omaa fyysistä voimaansa hoitamiseen, vaan hänen tehtävänsä on hiljentyä ja toimia hoitoenergian välittäjänä.

Mitä Reikihoidossa voi kokea?

Reikihoito on ennen kaikkea rauhallinen hetki, jolloin sinun ei tarvitse tehdä mitään. Voit vain levätä ja vastaanottaa hoitoa.

Hoidon aikana saatat tuntea esimerkiksi lämpöä, viileyttä, kihelmöintiä, värähtelyä tai keveyttä. Joku voi nähdä värejä tai mielikuvia, toinen vaipua hyvin syvään rentoutumisen tilaan ja kolmas ei tunne juuri mitään erityistä. Oikeaa tai väärää tapaa kokea Reikiä ei ole, ja jokainen hoitokerta voi tuntua erilaiselta.

Reiki – hetki itsellesi

Reikiin voi tulla ilman erityistä syytä. Hoito voi olla yksinkertaisesti oma rauhallinen hetkesi arjen keskellä – mahdollisuus pysähtyä, hengähtää ja suunnata huomio hetkeksi itseesi.

Reiki ei edellytä tiettyä uskontoa tai maailmankatsomusta eikä sinun tarvitse tietää siitä etukäteen mitään. Voit tulla hoitoon juuri sellaisena kuin olet.

Reikissä ei tarvitse suorittaa eikä yrittää saavuttaa mitään. Saat vain pysähtyä, levätä ja vastaanottaa. ✨